Ein Vorteil des Eisbergsalats ist seine im Vergleich zu anderen Salatsorten lange Haltbarkeit. Er bleibt im Kühlschrank bis zu 2 Wochen lang frisch. Außerdem muss er nicht gewaschen werden, lediglich die äußeren, lockeren Blätter sollten entfernt werden. Seinen speziellen Namen verdankt er nicht seinem Aussehen. Als es noch keine Kühlwagen gab wurde der Salat in den USA von der Westküste in andere Teile des Landes transportiert, während er in Bahnwagen auf großen Eisblöcken gelagert wurde. So blieb er frisch und knackig. Deswegen heißt er noch heute Eisbergsalat oder wird in manchen Regionen Eissalat genannt.